Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine von ERIC BERNE (1910 – 1970) begründete humanpsychologische Lehre der menschlichen Persönlichkeit. Sie beinhaltet Theorien und Modelle welche Einsichten aus der Kommunikationspsychologie, Systemtheorie, Kognitionspsychologie und Tiefenpsychologie sinnvoll miteinander verknüpfen. Daneben stellt sie einen umfassenden Methodenkoffer bereit, welcher mittlerweile seit Jahrzehnten in den Kontexten der Psychotherapie, Beratung, Erwachsenenbildung, Pädagogik und Organisationsentwicklung Anwendung findet.
Grundannahme der TA ist die autonome Lern- Entwicklungs- und Entscheidungsfähigkeit des Menschen.
Jede Arbeit mit der Transaktionsanalyse hat eine persönliche positive Veränderung zum Ziel. In der Beratung Erwachsenenbildung und Organisation sprechen wir vornehmlich von Wachstums- und Entwicklungsprozessen.

Die Atemtherapie nach ILSE MIDDENDORF (1910 – 2009) ist ein körpertherapeutisches Verfahren, welches die Selbstwahrnehmung und das Reintegrieren unseres Körperbewusstsein zum Ziel hat. Für beziehungsorientiertes Arbeiten ist eine gesunde Beziehung zu sich selber unabdingbare Voraussetzung.
Die Atemtherapie betrifft den ganzen Menschen, den Menschen als eine Einheit von Körper, Seele und Geist, deren verbindendes Element der Atem ist.
Bei dieser Arbeit steht das achtsame Geschehen-Lassen des Atems im Vordergrund. Es geht um die Wahrnehmung der Atembewegung. Wer lernt, den eigenen Atem bewusst wahrzunehmen, kommt auch sich selber ein Stück näher.

Selbstverständlich finden auch andere Verfahren und Theorien den Weg in unsere Angebotspalette, es ist uns jedoch ein Anliegen, unseren fachlichen Wurzeln treu zu bleiben und eine klare Ausrichtung zu zeigen.